„Choć nie tak szybka i piękna jak nunchaku tonfa pozostaje ważnym przyrządem w tradycji kobudo. Dwie tonfy w rękach eksperta to pełen piękna i poezji wkład w sztuce kata. Tonfa jest również doskonałym przyrządem do wzmacniania rąk i nadgarstków, tak istotnych dla osiągnięcia właściwej siły bloków i uderzeń technikach pustej ręki. Dla osiągnięcia tego celu trening z tonfą jest o wiele bardziej pożądany niż trening z bo lub nunchaku.”
Wydawnictwo Budo Sport, 1994
Format: 225 x 145 mm, 144s.
Stan bardzo dobry.
